Việc giữ chay kiêng thịt đặc biệt vào Thứ Tư Lễ Tro và Thứ Sáu Tuần Thánh là một trong những điều bắt buộc đối với mỗi người Kitô hữu trong Hội Thánh, mời gọi mỗi Kitô hữu bước vào đời sống sám hối và hoán cải. Đây không chỉ là kỷ luật tôn giáo, mà còn là cơ hội để ta kết hợp mật thiết với Chúa Kitô chịu đau khổ. hãy cùng Tông đồ mục vụ sức khoẻ tìm hiểu ý nghĩa và cách thực hành giữ chay, kiêng thịt theo tinh thần Giáo lý Hội Thánh Công Giáo.
Giữ chay là gì?
Đối với người Công giáo, giữ chay (ăn chay) là không ăn hoặc ăn uống ít đi, đạm bạc hơn bình thường, tránh việc ăn vặt như: ăn trái cây, cúp hạt dưa, ăn các buổi lẻ tẻ, đi ăn chơi với bạn bè trong ngày chay. Người Công giáo sẽ đc ăn một bữa no, hai bữa còn lại được phép ăn một chút ít, sao cho hai bữa cộng lại sẽ bằng một bữa chính. Giữa hai bữa ăn, cấm dùng thức ăn đặc, nhưng có thể dùng thức ăn lỏng (trà, sữa…) vào bất kỳ lúc nào.
Kiêng thịt là gì?
Theo nguyên tắc chung của Giáo hội Công giáo hoàn vũ thì người tín đồ Công giáo phải kiêng thịt vào các ngày thứ sáu trong năm, ngày thứ tư Lễ Tro và thứ sáu Tuần Thánh
Không được ăn thịt các động vật có tính nóng như: lợn, bò, gà, vịt…nhưng được ăn trứng, được dùng các thức ăn làm từ sữa hay các loại nước thịt. Các loại cá và các thức ăn biển, những loài có tính hàn như: ếch, trai, sò, ba ba,…
Áp dụng luật giữ chay kiêng thịt như thế nào?
Luật giữ chay và kiêng thịt áp dụng bắt buộc với mọi tín đồ từ tròn 18 tuổi đến khi sang tuổi 60. Những người được miễn ăn chay là những người sức khỏe yếu, những người từ 60 tuổi trở lên (những người này vẫn phải giữ luật kiêng thịt).
Phụ nữ đang cho con bú, những người làm việc nặng nhọc, người nghèo đói và những người được các giám mục, linh mục, bề trên các dòng tu cho phép không phải ăn chay. Người Công giáo bắt buộc phải ăn chay trong ngày thứ tư Lễ Tro và thứ sáu Tuần Thánh.
Ý nghĩa của việc giữ chay và kiêng thịt
Giữ chay và kiêng thịt là một thực hành thiêng liêng trong Mùa Chay Thánh mời gọi các tín hữu thể hiện lòng sám hối, thống hối từ bỏ bản thân và kết hợp mật thiết hơn với Chúa Kitô chịu khổ nạn.
Đặc biệt, trong mùa chay, người Kitô hữu ăn chay kiêng thịt nhằm cầu nguyện và làm việc bác ái giúp thanh luyện tâm hồn, tăng trưởng đức khiêm nhường ngoài còn diễn tả sự liên đới với những người đau khổ, đói nghèo và góp phần thanh luyện đời sống thiêng liêng để chuẩn bị đón mừng Mầu Nhiệm Phục Sinh.
Những ngày buộc giữ chay, kiêng thịt
Hội Thánh Công Giáo buộc các tín hữu: Giữ chay và kiêng thịt vào Thứ Tư Lễ Tro và Thứ Sáu Tuần Thánh.
Kiêng thịt vào các ngày thứ Sáu trong Mùa Chay. Tuy nhiên đỉnh điểm của việc ăn Chay chính vào ngày thứ Sáu Tuần Thánh. Còn các thứ 6 trong mùa chay thì các tín hữu không nhất thiết phải ăn chay.
Đối tượng phải giữ chay và kiêng thịt?
- Người từ 18 đến 59 tuổi: buộc giữ chay.
- Người từ 14 tuổi trở lên: buộc kiêng thịt.
Tại sao Thứ Tư Lễ Tro và Thứ Sáu Tuần Thánh quan trọng?
Thứ Tư Lễ Tro là ngày mở đầu Mùa Chay, các tín hữu được xức tro trên trán với lời nhắc nhở: “Hãy ăn năn sám hối và tin vào Tin Mừng” hoặc “Hỡi người, hãy nhớ mình là bụi tro, và sẽ trở về bụi tro.” Đây là lời kêu gọi mỗi người hoán cải tâm hồn và sống tinh thần khiêm nhường.
Thứ Sáu Tuần Thánh là ngày toàn thể Hội Thánh tưởng niệm cuộc khổ nạn và cái chết của Chúa Giêsu trên thập giá để cứu chuộc nhân loại. Vào ngày này, không có thánh lễ diễn ra thay vào đó là nghi thức tưởng niệm Cuộc Thương Khó. Tín hữu được mời gọi giữ chay, kiêng thịt và sống tinh thần thống hối.
Kết luận
Việc giữ chay và kiêng thịt vào Thứ Tư Lễ Tro và Thứ Sáu Tuần Thánh không chỉ là một quy định, mà còn là lời mời gọi mỗi người Kitô hữu sống tinh thần sám hối, khiêm nhường và hiệp thông với Chúa Giêsu chịu khổ nạn trên cây Thánh Giá. Qua đó, giúp mỗi chúng ta thanh luyện tâm hồn, mở lòng đón nhận lòng thương xót Chúa, và chuẩn bị xứng đáng để đón mừng Mầu Nhiệm Phục Sinh với một tâm hồn tràn đầy ân sủng.
