Việc tham ăn dường như là một vấn đề mà không ít Cơ Đốc Nhân dễ bỏ qua. Trong khi nhiều người nhanh chóng gán nhãn việc hút thuốc hay uống rượu bia là tội lỗi, tham ăn lại được chấp nhận rộng rãi hoặc ít nhất cũng được tha thứ một cách nhẹ nhàng hơn. Điều này phản ánh sự mâu thuẫn trong cách nhìn nhận về đạo đức ăn uống và kiểm soát bản thân trong cộng đồng tín đồ.

Tác hại của việc tham ăn được Kinh Thánh đề cập

Theo lời châm ngôn 23:20-21, Kinh Thánh cảnh báo: “Con đừng nhập bọn với những bợm rượu say sưa, con đừng đi theo những kẻ ăn nhậu suốt ngày. Vì những kẻ say sưa và nhậu nhẹt sẽ chóng thành nghèo đói, còn những kẻ say rượu lừ đừ sẽ rách rưới tả tơi.” Qua đây, chúng ta thấy rằng việc mất kiểm soát trong ăn uống có thể dẫn đến nghèo đói, suy thoái về cả thể chất lẫn tinh thần. Không chỉ thế, châm ngôn 28:7 còn đề cập: “Ðứa con khôn ngoan biết tuân giữ pháp luật, còn đứa kết bạn với kẻ tham ăn làm cho cha mẹ hổ ngươi.” Điều này thể hiện rằng, việc sống cùng người tham ăn có thể gây tổn thương và xấu hổ cho gia đình.

Sự mất kiểm soát trong ăn uống và những hậu quả tiềm tàng

Tham ăn không chỉ là sự đắm chìm trong việc thưởng thức đồ ăn mà còn là một hình thức không thể kiểm soát được bản thân. Như lời Kinh Thánh, “Nếu con có láu ăn, khá để con dao nơi họng con” (châm ngôn 23:2). Câu này truyền tải thông điệp về việc phải biết kìm chế và kiểm soát bản thân khi ngồi trước món ngon. Nếu chúng ta không biết dừng lại và kiểm soát ham muốn ăn uống, rất có thể chúng ta cũng sẽ khó lòng kiểm soát các thói quen khác trong cuộc sống như dục vọng, sự tham lam và tính tức giận.

Hơn nữa, các thói quen không lành mạnh này có thể dẫn đến những hệ quả không lường trước như béo phì, các bệnh tim mạch và tiểu đường. Đây là những vấn đề mà các tín đồ không thể bỏ qua nếu muốn có một cuộc sống khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng để phụng sự Chúa.

Phục-truyền Luật-lệ Ký 21:20 nói về sự quan trọng của việc tiết chế trong mọi hành vi, bao gồm cả ăn uống. Kinh Thánh cũng chỉ rõ ở ga-la-ti 5:22 rằng sự tiết độ là một trong những “bông trái Thánh Linh”, là món quà mà Thánh Linh ban cho tín đồ để giúp họ sống cuộc đời có kỷ luật và trật tự. Việc có thể nói “không” với mọi thứ quá độ không chỉ là sự kìm chế trong ăn uống mà còn là khả năng kiểm soát bản thân trong nhiều khía cạnh khác, ví dụ như trong suy nghĩ, lời nói và hành động.

Kinh Thánh cũng nhắc nhở chúng ta rằng Đức Chúa Trời đã ban cho chúng ta những của ngon vật lạ để vui thỏa và duy trì sức khỏe. Tuy nhiên, việc thưởng thức không đồng nghĩa với sự thỏa mãn vô độ. Như II Cô-rinh-tô 10:5 chỉ dạy, chúng ta phải kiểm soát và bắt mọi ý tưởng mình vâng phục Thánh Linh của Chúa. Việc giữ gìn một lối sống cân bằng trong ăn uống không chỉ là biểu hiện của lòng biết ơn đối với những gì Chúa đã ban mà còn là cách để giữ gìn thân thể – nơi cư ngụ của linh hồn, và là ngôi nhà của Thánh Linh.

Thực hành sống cân bằng và tiết chế hằng ngày

Tầm quan trọng của kỷ luật bản thân

Sống tiết chế và có kỷ luật không phải là điều dễ dàng trong một xã hội đầy đủ như hiện nay. Tuy nhiên, với sự trợ giúp của Thánh Linh, chúng ta có thể rèn luyện bản thân trong việc kiểm soát thói quen ăn uống. Thói quen lành mạnh này có thể giúp chúng ta cân bằng cuộc sống, giữ gìn sức khỏe và luôn sẵn sàng trong mọi nhiệm vụ Chúa trao.

Đưa những bài học vào thực tiễn

Châm ngôn 23:2 và ga-la-ti 5:22 truyền tải rõ ràng rằng sự tiết chế là điều mà Chúa mong muốn ở mỗi tín đồ. Thay vì sống theo bản năng và ham muốn của bản thân, hãy thực hành một lối sống cân bằng, biết ơn và luôn kiểm soát được ham muốn. Đây không chỉ là cách để xây dựng một cuộc sống lành mạnh mà còn là biểu hiện của lòng tin cậy và sự tôn kính Chúa.

Kết luận

Việc tham ăn không chỉ là một hành động thiếu kỷ luật cá nhân mà còn phản ánh sự mất kiểm soát trong tinh thần của một tín đồ. Kinh Thánh nhắc nhở chúng ta rằng mọi thứ chúng ta làm, kể cả ăn uống, đều nên được thực hiện trong sự tôn kính và kính sợ Đức Chúa Trời. Thay vì để thói quen ăn uống chi phối, hãy để Thánh Linh hướng dẫn chúng ta đến sự tiết chế và cân bằng trong cuộc sống.

Những bài học từ Kinh Thánh không chỉ là lý thuyết mà cần được áp dụng vào đời sống hàng ngày. Qua đó, chúng ta có thể giữ gìn sức khỏe, sống một cuộc đời biết ơn và làm sáng danh Chúa trong mọi hành động.